por admin | Jul 15, 2025 | Blog
Seguramente has escuchado o leído la famosa frase: “El 70% de tus resultados proviene de la dieta y solo el 30% del ejercicio”. Esta afirmación se ha popularizado en gimnasios, redes sociales y conversaciones cotidianas sobre salud y transformación física. Pero, ¿qué...
por admin | Jul 15, 2025 | Blog
¿Has intentado perder peso una y otra vez sin conseguir resultados duraderos? ¿Sientes que vives en una lucha constante con la balanza? La pérdida de peso es uno de los objetivos más comunes, pero también de los más incomprendidos. Este artículo te ofrece una guía...
por admin | Jul 15, 2025 | Blog
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por admin | Jul 15, 2025 | Blog
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